Journal de nadezhdaVF, 24 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1059 kcal Gras: 27,62g | Prot: 50,81g | Glu: 162,95g.   Petit Déjeuner: Кокосовая Стружка, Победа Шоколад Горький 72%, Крыжовник, Тыква, Real Caps Омега-3 Концентрат, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Вешенки, Пшеничная Крупа. Déjeuner: Помидоры, Редис, Капуста Белокочанная, Вешенки, Магнит Лук Репчатый , Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Dîner: Огурец (с Кожурой), Вешенки, Капуста Белокочанная, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. Snacks/Autre: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Мёд, Яблоко Айдаред, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Груша. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadezhdaVF


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.