Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1037 kcal
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Gras: 28,83g | Prot: 57,75g | Glu: 140,80g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Сыр Гауда, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Слабое Кофе с Сахаром. Déjeuner: Чай, Grow Food Фитнес-Салат с Курицей и Печеным Перцем, Картофель Тушеный с Мясом, Борщ с Курицей. Dîner: Гречневая Каша с Молоком. plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lulik0612
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