Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1228 kcal
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Gras: 43,30g | Prot: 68,08g | Glu: 145,56g.
Petit Déjeuner: Конфета, Кофе с Молоком, Яичница, Хлеб с Отрубями, Сыр Российский. Déjeuner: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Ножка. Dîner: Куриные Голени с Кожей, Зеленый Борщ. Snacks/Autre: Банан, Киви, Мандарины, Яблоко Желтое, Простой Йогурт, Вафли. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Squats - 12 minutes, Repos - 16 heures et 48 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Machine d'exercice - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Cheri_Lady
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