Journal de Mari-mit-Hut, 24 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 22,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 39,46g | Prot: 107,98g | Glu: 171,96g.   Petit Déjeuner:  Magerquark, Honig, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken, Fabulo Weichweizengrieß, Haribo Tropifrutti. Déjeuner: REWE Bio Weizen-Vollkornmehl,  Magerquark, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Dîner: Meister Kassler, Kartoffeln, Sellerie, Karotten, Blumenkohl. Snacks/Autre: Château Vollmilch Nuss, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), WEFA Puddingbrezel. plus...
3226 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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