Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2456 kcal
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Gras: 99,16g | Prot: 180,83g | Glu: 172,58g.
Petit Déjeuner: Haselnussmehl, Ener Bio Haferkleie , Kiwi, DM Bio Weizenkleie, Ener Bio Basis-Müsli, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Erdnüsse. Déjeuner: King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Aubergine, GutBio Seitan Natur, GutBio Leinsamenmehl, DM Bio Kichererbsenmehl. Dîner: Aldi Junge Brechbohnen, Elstar, Eiklar, Zucchini, REWE Bio Tofu Natur, Aldi Nord Skyr, Aldi Mandeln, Lidl Griechischer Joghurt, Ener Bio Weizenkleie. Snacks/Autre: Alnatura Erdnussmus, DM Bio Hanfmehl, Reisprotein. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ernstileini
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