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menekse76kilo
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24 mars 20
Journal de menekse76kilo, 24 mars 20
Profil de menekse76kilo
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
76 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
26 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 24 mars 2020:
2025 kcal
Gras: 138,02g | Prot: 35,23g | Glu: 179,16g.
Petit Déjeuner:
Bitkisel Çay, Salatalık, Domatesler.
Dîner:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yaprak Sarma.
plus...
2125 kcal
Exercice:
yürüyüş - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de menekse76kilo
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