Journal de KonfuziusReflektus, 24 mars 20

Wasser bereits weg, nun gehts ums Defizit
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2094 kcal Gras: 69,73g | Prot: 105,85g | Glu: 251,74g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch L Free 1.8%, Pure Fruits 100% Orange, Nutri Plus 6K Protein White Chocolate Flavour. Déjeuner: Milfina Heumilch Emmentaler, Meggle Kräuterbutter, Asia Erdnussöl, Zurück Zum Ursprung Glattes Weizenmehl. Snacks/Autre: Snack Fun Erdnüsse Geröstet, Corny Dunkle Schoko Cookies, Corny Schoko-Banane. plus...
3082 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 55 minutes, Musculation (Modérée) - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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