Journal de Carb Tracker for Gina, 19 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2013
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: 100%.

1197 kcal Gras: 69,98g | Prot: 129,65g | Glu: 2,52g.   Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Steak. Dîner: Baked or Broiled Shrimp, Boiled Egg. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (Can). plus...
2408 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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