Journal de mjmaxson, 24 mars 20

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I forgot to weigh myself before coffee this morning. I'll do better tomorrow

113 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 20,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 mars 2020:

2022 kcal

Gras: 98,07g | Prot: 71,67g | Glu: 212,46g. Petit Déjeuner: Toasted White Bread, Butter. Déjeuner: Oranges , Tesco Smokehouse Pulled Pork with Carolina Style BBQ Sauce Sandwich. Dîner: Birds Eye Fish Fillets in Crispy Batter, Macaroni Cheese. Snacks/Autre: Sainsbury's Basics Milk Chocolate Digestive Biscuits, Semi-Skimmed Milk. plus...

3309 kcal

Exercice: Ski (de Fond) - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...

poids stable

4 supporteurs Encourager


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