Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 24,74g | Prot: 87,42g | Glu: 194,03g.
Petit Déjeuner: Кофе (Эспрессо), Банан, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром. Déjeuner: Кофе (Эспрессо), На здоровье Отруби Пшеничные, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dîner: Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Куриные Котлеты в Духовке, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Варенье, Окей Чука с Фунчозой, Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная, Сельдерей, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. plus...
|
|
1664 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 60,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sofa0926
|