Journal de nenda06, 25 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1241 kcal Gras: 45,79g | Prot: 66,47g | Glu: 144,08g.   Petit Déjeuner:  Chicken Nugget,  Telur Dadar, Petai,  Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Intrafood Jahe Wangi. Déjeuner: Bakso Daging Sapi. Dîner:  Buah Pir,  Cap Cay Kuah,  Tempe Mendoan, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Nasi Putih. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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