Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 37,71g | Prot: 72,20g | Glu: 192,58g.
Petit Déjeuner: Porridge. Déjeuner: Kohlrabi Kartoffel Stampf. Dîner: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Salz, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Zwergenwiese Tomesan, Parmesan (Gerieben), Paprikapulver, Sonnenblumenöl, Kohlrabi. Snacks/Autre: Pfannkuchen oder Waffeln, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Tanya_Janine
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