Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2020
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210 kg
Perdu jusqu'à présent: 40 kg.
Reste à parcourir: 60 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 102,87g | Prot: 111,53g | Glu: 126,36g.
Petit Déjeuner: Edeka Räucherlachs, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Byodo Sahne Meerrettich, Aurora Roggen-Dinkelbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern. Déjeuner: Lidl Laugeneck mit Saaten, Metzgerfrisch Lachsschinken, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Pluma Biene Maja Streichwurst, Grafschafter Roggenmischbrot, Erdbeeren, Netto Französischer Brie, Rote Paprika, Kühne Gewürzgurken, Aldi Kochsalami, Wilhelm Brandenburg Saftschinken. Dîner: Putenbrust Fleisch, REWE Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Mischgemüse. Snacks/Autre: Lindt Pralinés Classic, Lindt Lindor Kugel Pistazie. plus...
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8412 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Épicerie - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de seppi422
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