Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
|
211 kg
Perdu jusqu'à présent: 39 kg.
Reste à parcourir: 61 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 85,74g | Prot: 85,35g | Glu: 250,81g.
Petit Déjeuner: Edeka Bio Beerenmischung, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Déjeuner: Lidl Laugeneck mit Saaten, Hitschler Speck Stangen, Sauce Bolognese, Nudeln (Gekocht). Dîner: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Spreewaldhof Senfgurken, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Autre: Lindt Pralinés Classic, Lindt Lindor Kugeln. plus...
|
|
7533 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Travail de Bureau - 11 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de seppi422
|