Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2862 kcal
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Gras: 78,55g | Prot: 97,91g | Glu: 360,22g.
Petit Déjeuner: Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett, Nesquik Kakaopulver, Kellogg's Corn Flakes, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Déjeuner: Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Aldi Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Gartenkrone Passierte Tomaten, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Dîner: Beck's Bier (330ml), Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Karotten. Snacks/Autre: M&M's Choco, Kinder Riegel (21g). plus...
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3087 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 41 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 19 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriceburgbacher
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