Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 109,75g | Prot: 52,50g | Glu: 34,72g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Marketside Southwest Chopped Salad, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Organic Ground Flaxseed, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Cream Cheese, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
|
|
2191 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Weights - 36 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 26 minutes, Repos - 11 heures et 41 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 56 minutes. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|