Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2020
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 74,33g | Prot: 122,63g | Glu: 158,50g.
Petit Déjeuner: Harry Eiweißbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Gutfried Corned Turkey, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Dîner: Gutfried Corned Turkey, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Harry Eiweißbrot, Edeka Romanasalat. Snacks/Autre: Milka Peanut Caramel, Balisto Muesli-Mix, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Weiße Schoko, Birnen, Storck Knoppers Nussriegel, Äpfel. plus...
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3112 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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