Journal de Mari-mit-Hut, 26 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2020
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1148 kcal Gras: 29,64g | Prot: 82,85g | Glu: 145,17g.   Petit Déjeuner:  Rhabarberkuchen. Déjeuner:  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Sellerie,  Karotten,  Blumenkohl, Meister Kassler. Dîner:  Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Passierte Tomaten, Beste Ernte Schwarze Bohnen, Beste Ernte Mais ,  Tomatenmark,  Rote Paprika,  Rinderhackfleisch, WestfalenLand Rinderhackfleisch Fettreduziert,  Blumenkohl,  Karotten,  Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Honig, Aldi Trauben Kernlos, Magerquark. plus...
2727 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mari-mit-Hut


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