Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2020
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 32,56g | Prot: 56,30g | Glu: 167,11g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Noci, Bresaola, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g). Déjeuner: Funghi Champignon, Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, La Fattoria Spianata Piccante, Rucola , De Cecco Passata di Pomodoro, Trattoria del Borgo Base per Pizza. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Rosmarino, Rucola , Cirio Pelati, Lenticchie Bollite, Fagiolini Bolliti. Snacks/Autre: Acqua, Tisana. plus...
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2478 kcal
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Exercice:
Camminata - 1 heure, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Matteo0177
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