Journal de phideta, 26 mars 20

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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Donnerstag 🙋☕🥛🍵
Bleibt gesund - bleibt zu Hause - bleibt zuversichtlich! 🌈☀️

80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 46,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 mars 2020:

1226 kcal

Gras: 27,11g | Prot: 138,05g | Glu: 100,46g. Petit Déjeuner: Gazi Halloumi, Chicken Döner. Déjeuner: Body World Group Recharge Protein F98, Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark. Dîner: REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Hähnchenbrustfilet. plus...

1628 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin liebe Phideta 😊 Gesundhaiet brauchst du doch am meisten von uns an der Front, wo du arbeitest. Also Daumen hoch und einen schönen Tag noch

26 mars 20 par le membre: Pinguin1512


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