Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
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209,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,7 kg.
Reste à parcourir: 59,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1863 kcal
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Gras: 52,09g | Prot: 142,16g | Glu: 191,28g.
Petit Déjeuner: Metzgerfrisch Lachsschinken, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Byodo Sahne Meerrettich, Chavroux Milder Ziegenkäse, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Hofpfisterei Öko-Bauernbrot Hell. Déjeuner: Tandoori Chicken, Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Kirschtomaten, Olivenöl, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Bio Mozzarella, REWE Bio Gewürzgurken, Chavroux Milder Ziegenkäse, Hofpfisterei Frankenlaib, Hitschler Speck Stangen, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln. plus...
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7153 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Épicerie - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 15 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de seppi422
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