Journal de Andreas Kunz, 27 mars 20

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👋😅🚂💨💨

71 kg Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mars 2020:

1494 kcal

Gras: 61,11g | Prot: 57,53g | Glu: 175,55g. Petit Déjeuner: Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft. Déjeuner: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Schafskäse, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Autre: Edeka Gut & Günstig Spritzer Apfel - Geschmack, Milch 1,5%, Honig. plus...

2351 kcal

Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Cross Training - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 6,3 kg par Semaine

95 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 52

Commentaires

Moin leiber Cheruster, du machst mit Volldampf weiter 😊

27 mars 20 par le membre: Pinguin1512

Ich bin jetzt auf der Zielgeraden... Jetzt gilt es! 😅😅😅👋😃

27 mars 20 par le membre: Andreas Kunz

Tschakka 👍💪🏻

27 mars 20 par le membre: Julipehl

Jetzt gibst du aber Vollgas!

27 mars 20 par le membre: MaraBellatrix

👋🔝👍

27 mars 20 par le membre: ~Memory~

Du nimmst wieder Fahrt auf👍

27 mars 20 par le membre: *Skorpion-Queen*

HUHU, wo bist Du??? Ich hoffe Dir geht's gut⚠️

30 mars 20 par le membre: *Skorpion-Queen*

👋😄 Alles prima bei mir, bin lediglich bei der Arbeit landunter. Wenn ich mich wieder frei geschwommen habe, melde ich mich wieder zurück...

30 mars 20 par le membre: Andreas Kunz

Dann ist es gut. Bei uns ist auch eine ordentliche Antragsflut unterwegs 🤪wenig Leute und viel Arbeit, ne echt blöde Kombination.

30 mars 20 par le membre: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen 😊 Hab mich auch schon die Tage gefragt, wo du steckst und immer wieder auf dein Profil geschaut. Ich hoffe, es geht dir soweit gut und dass es sich beruflich und privat alles zum Guten wendet. Hatte deinen anderen Kommentar gestern zufällig gelesen... Es ist wichtig, dass du deinen Fokus nun darauf legst. Wir laufen hier ja nicht weg. Mach es gut 😊😊

02 avr. 20 par le membre: Jenniii-25

Dann freue ich mich darauf, bald wieder was von dir zu lesen ☺️🙋🏼‍♀️

09 avr. 20 par le membre: streetstylez

Ein schönes Osterfest wünsche ich Dir und bleibt gesund 💚🥚🌷🐇🌞🍀

12 avr. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*

Hey Cherusker. Alles okay bei dir?

12 avr. 20 par le membre: Mlungu 21

☀🐇🍀

12 avr. 20 par le membre: ~Memory~

Ich wünsche dir auch ein schönes Osterfest! Ich hoffe, dir und deinen Lieben geht es gut! Du fehlst uns hier 🐣

12 avr. 20 par le membre: MaraBellatrix

Du bist zurück. Juhuuu. Hoffe, dir geht es gut

28 avr. 20 par le membre: Mlungu 21

Sooo lang ist’s her.. 🤔 bist du untergetaucht ? Ich folge dir und würde mich echt freuen wieder etwas von dir zu lesen und meine Portion Motivation zu holen 🤗 hoffe alles gut bei dir 🙏

12 mai 20 par le membre: libelle0707

🙋‍♀️ alles gut bei dir?

22 mai 20 par le membre: schnorra

Hallo Großer, ich hoffe, es geht dir gut! ☺️🙋🏼‍♀️

25 mai 20 par le membre: streetstylez

🤔

31 mai 20 par le membre: kleene2309

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