Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1967 kcal
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Gras: 66,19g | Prot: 78,63g | Glu: 243,27g.
Petit Déjeuner: Bananen, Nespresso Koffie, Quaker Havermout, Alpro Soya Vanille Yoghurt. Déjeuner: Meergranenbrood, AH Gebraden Kipgehakt, AH Kip Soepballetjes, AH Boeren Soepgroenten, AH Broccoliroosjes, Palazzo Tomatenpuree, Knorr Kippenbouillon, Gele Paprika's, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Paprika. Dîner: Macaroni met Kaas en Room. Snacks/Autre: AH Cherrytomaten, Vedett Vedett. plus...
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2317 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Djenzie
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