Journal de TheAnoukster, 27 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2419 kcal Gras: 132,57g | Prot: 128,33g | Glu: 120,38g.   Petit Déjeuner:  Koffie, Milbona Gouda Holland 48+ Extra Belegen Kaas Plakken, AH Krenten Rozijnenbrood. Déjeuner: AH Kleine Augurken Zoetzuur,  Bosui of Lenteui, Zaanse Mayonaise,  Tonijn in Water (uit Blik). Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+,  Geitenkaas (Zacht), Jumbo Zachte Kruidenboter ,  Witte Champignons (Geroerbakt),  Kipfilet. Snacks/Autre:  Pinot Gris (Grigio),  Chips,  Speculaas,  Gevulde Koek. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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