|
Ну вот и у нас закрыли залы. Как дальше тренироваться,только в ритм вошла и появились результаты.😭😭😭
|
51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 55,61g | Prot: 75,23g | Glu: 165,43g.
Petit Déjeuner: Snickers Snickers Криспер, Каждый День Абрикос Сушеный, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Макдоналдс Кофе Латте. Déjeuner: Хачапури по-Аджарски, Красный Сладкий Перец, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Макдоналдс Кофе Латте, Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dîner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Baileys Ликёр, Макдоналдс Кофе Латте, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Грудка Индейки. Snacks/Autre: Юг Руси Ватрушка с Творогом, Каравай Кубани Чиабатта, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|