Journal de Rhodes1, 27 mars 20

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Trying very hard to stick to 8000 steps. Carb watching is difficult.

86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 14,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mars 2020:

746 kcal

Gras: 46,61g | Prot: 25,50g | Glu: 49,52g. Déjeuner: Woolworths Pickled Onion, Woolworths Sugar Free Lemonade, Green Olives, Eskort Smoked Vienna, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Tomatoes, Avocados , Brown Rice Cakes (Unsalted). Dîner: Woolworths Almond, Coconut & Seed Rusk. plus...

383 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Thank you for support

28 mars 20 par le membre: Rhodes1


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Journal de Rhodes1, 27 mars 20

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