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Andrea@2020
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27 mars 20
Journal de Andrea@2020, 27 mars 20
Profil de Andrea@2020
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2020
74 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,3 kg
.
Reste à parcourir:
21 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 mars 2020:
1231 kcal
Gras: 100,85g | Prot: 67,75g | Glu: 21,01g.
Déjeuner:
Sadia Linguiça Fininha, Gran Mestri Parmesão Peça , Macarrão de Abobrinha, Geração Queijo Coalho.
Dîner:
Da Colônia Amendo Power com Cacau, Ovo Mexido, Bacon (Curado), Geração Queijo Coalho.
Snacks/Autre:
Coco Seco.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
27 mars 20 par le membre:
DeahFitness
🤩🙏🙏🙏
27 mars 20 par le membre:
Andrea@2020
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Historique de poids de Andrea@2020
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