Journal de Bypln, 28 mars 20

alhamdulillah semoga lekas menyentuh angka 65
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 36,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1033 kcal Gras: 7,54g | Prot: 84,91g | Glu: 163,90g.   Petit Déjeuner: Pisang, Ikan Tongkol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Pisang, Tape Singkong, Cabai Merah atau Rawit, Kedondong, Petis, Blewah Melon. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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