Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2020
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2330 kcal
|
Gras: 106,42g | Prot: 86,60g | Glu: 254,61g.
Petit Déjeuner: Good Food Фундук в Шоколадной Глазури, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Rostok, Бондюэль Зелёный Горошек, Бондюэль Зелёный Горошек, Омлет. Déjeuner: Джаззи Конфета, Вдохновение Шоколад Классический, Good Food Фундук в Шоколадной Глазури, Лента Пирог с Курицей, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная, Картофель Отварной. Dîner: Своя Компания Медовик, Чай, Своя Компания Фокачча с Розмарином, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Своя Компания Ролл Нагано, Своя Компания Ролл Запеченный с Курой и Чеддером, Своя Компания Ролл Гонконг. plus...
|
|
2228 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Musculation - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repassage - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|