Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2010
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 72,92g | Prot: 60,30g | Glu: 120,11g.
Petit Déjeuner: canola oil, kaiser roll, ham, egg whites. Déjeuner: Seasoned Seaweed, Beef Short Rib Enchilada. Dîner: potstickers. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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