Journal de yaseenkhaled, 28 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2020
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1793 kcal Gras: 139,14g | Prot: 115,23g | Glu: 16,85g.   Petit Déjeuner: الليمون, الفلفل الأخضر الحاد, سمك السردين في الزيت (المعلب), شحم خروف , الجرجير, بقدونس, بيضة, زبدة غير مملحة. Déjeuner: زبدة غير مملحة, شحم خروف , صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), الثوم, زيت الزيتون, الخل, الليمون, بيضة. Snacks/Autre: زبدة غير مملحة, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), مسحوق الكاكاو (غير محلى), القشدة أو الكريما الحامضة. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yaseenkhaled


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.