Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2020
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 61,55g | Prot: 57,50g | Glu: 165,92g.
Petit Déjeuner: 雞肉香腸, 肉桂甜麵包加糖霜, 即溶咖啡（咖啡粉）, 植物的優 蜂蜜草莓優格, 全家 半熟起司塔. Dîner: 台糖 黑糖薑母茶, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 菠蘿, 7-11 佃煮杏鮑菇, 洋蔥, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 小黃瓜, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 生菜, 吉比 顆粒花生醬, 全家 超綿鮮奶吐司. Snacks/Autre: 乾烤開心果（無鹽）. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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