Journal de ASY1105, 28 mars 20

Месяц март в комплексе с внутренними переживаниями и вновь вернувшимися кампульсивками оставил последствия в виде + 2 кг, надутым как шар животом и явно возвращающимися проблемами с жкт. Что дальше делать и как снова из этого выбираться вопрос...

50 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

2193 kcal

Gras: 91,39g | Prot: 86,99g | Glu: 253,68g.   Petit Déjeuner: Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом. Déjeuner: Сметанин Сырок в Рожке с Малиной, Творожная Запеканка с Манкой. Dîner: Новые Технологии Вафли Сливочные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Мандарины. Snacks/Autre: Коркунов Конфеты с Орехом, Бублик, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Акконд Ломтишка Десерт, Чай. plus...