Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2020
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 75,82g | Prot: 94,11g | Glu: 171,67g.
Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Porridge Topping, Porridge, Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. Déjeuner: Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Avocado Ei Tomatensalat. Dîner: Desira Creme Duo Dessert mit Sahne, Süßkartoffel Hackfleisch Pfanne. Snacks/Autre: De Ruijter Chocoladehagel Puur , Erdbeeren, Alpro Natur. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Ménage - 45 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 9 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tanya_Janine
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