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Diätmorgan
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29 mars 20
Journal de Diätmorgan, 29 mars 20
Profil de Diätmorgan
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hoffentlich gehts bald wieder nach unten. 100% unter ETB geblieben. Meine Frau macht nun auch endlich richtig mit inkl. FatSecret :-)
90,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,4 kg
.
Reste à parcourir:
10,3 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 29 mars 2020:
2486 kcal
Gras: 90,41g | Prot: 94,30g | Glu: 242,46g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Déjeuner:
Wagner Steinofen Pizza Salami , Kraft Miracle Whip Balance, Scheibletten, Harry Toastbrot , Gartenkrone Kaisermischung.
Dîner:
Kraft Miracle Whip Balance, Scheibletten, Wolf Bayerische Gelbwurst, Harry Vital-Brot, Salzkartoffeln, K-Classic Fischstäbchen , Gemüsesoße.
Snacks/Autre:
Köstritzer Schwarzbier.
plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
👏👍👏
29 mars 20 par le membre:
Bibi2020
Danke für die Unterstützung 😀
29 mars 20 par le membre:
Diätmorgan
100% unter ETB? sprich Nulldiät finde ich eher kontraproduktiv und auf Dauer gefährlich. 🤔
29 mars 20 par le membre:
Alamida
Das habe ich falsch ausgedrückt. Meinte das ich ganz sicher unter meinem etb lag, aber natürlich nicht 100 Prozent drunter.
30 mars 20 par le membre:
Diätmorgan
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