Journal de lilek4444, 29 mars 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2020

130 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 65 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 29 mars 2020:

582 kcal

Gras: 5,27g | Prot: 15,20g | Glu: 122,71g. Petit Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Картофель Отварной. Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Вода. plus...

3219 kcal

Exercice: Squats - 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 10 heures. plus...

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