Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2020
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 74,13g | Prot: 80,95g | Glu: 87,29g.
Petit Déjeuner: Kraft Extra Creamy Peanut Butter, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Freshly Squeezed Grapefruit Juice. Dîner: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sweet Onions , President's Choice Halloom, President's Choice Striploin Steak. Snacks/Autre: Dry Roasted Peanuts (Without Salt) . plus...
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2087 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Yoga - 1 heure et 10 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Leigh~Ah
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