Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
|
48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 63,20g | Prot: 106,48g | Glu: 108,53g.
Petit Déjeuner: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Good Day Капучино, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Иван-Поле Коллаген, Тавр Ветчина для Завтрака, Now Foods Ультра Омега-3. Dîner: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Семушка Кешью Жареный, Красное Яблоко. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|