Journal de den.dizhur, 30 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
57 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 58,58g | Prot: 119,97g | Glu: 167,01g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад ,  Овсяноблин. Déjeuner:  Дижонская Горчица,  Зеленый Листовой Салат,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние,  Фунчоза. Dîner:  Капуста Белокочанная,  Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%,  Запеканка из брокколи. Snacks/Autre: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Абрикосовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Ого Мюсли Запечённые с Орехом. plus...
1720 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de den.dizhur


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.