Journal de alohaerba92, 30 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2125 kcal Gras: 52,20g | Prot: 163,68g | Glu: 231,09g.   Petit Déjeuner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO,  Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Déjeuner:  Orzo Gustato MD MIO, Zucchine MIO,  Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Orzo Gustato MD MIO,  Zucchine MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO,  Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO,  Pomodori Ciliegini MIO. plus...
2556 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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