Journal de NeuroMakar, 30 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2351 kcal Gras: 75,52g | Prot: 212,43g | Glu: 197,95g.   Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner:  Вареное Яйцо,  Чай, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные),  Гречка Отварная,  Салат Овощной,  Чай. Dîner:  Овсяное Печенье,  Гранат, Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Кофе,  Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Кофе. Snacks/Autre: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Valio Сыр Polar 10%, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Кофе, Яблоко. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NeuroMakar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.