Journal de dornfelder09, 30 mars 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020

74 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 mars 2020:

1624 kcal

Gras: 74,22g | Prot: 109,17g | Glu: 141,16g. Petit Déjeuner: Avocado, Aldi Finnisches Roggen Crisp Broed, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, Heidelbeeren, Tomaten. Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln, Grillmeister Puten-Hacksteaks. Dîner: Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. plus...

Prenant 4,0 kg par Semaine

29 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin liebe Dorni 😊

30 mars 20 par le membre: Pinguin1512

Guten Morgen mein kleiner 🐧 🙋‍♀️

30 mars 20 par le membre: dornfelder09


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