Journal de CherylF, 22 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2013
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

988 kcal Gras: 62,80g | Prot: 77,30g | Glu: 28,90g.   Petit Déjeuner: Prime Time Sweet Mini Peppers, President's Choice PC Fully Cooked Bacon, Egg, Coffee. Déjeuner: Tomatoes, Dill Cucumber Pickles, Ground Beef, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, kroger bagged salad. Dîner: Butter, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Autre: Whipped Topping, Black Cherry, Mandarin Orange, Strawberry, Strawberry/Banana Jilly's Gelatin Dessert. plus...
2123 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CherylF


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.