Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1908 kcal
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Gras: 78,36g | Prot: 117,97g | Glu: 180,25g.
Petit Déjeuner: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Магнит Мандарин, Каша дружба ❤. Déjeuner: Суп Куриный с Чечевицей. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Творог 9%, Йогурт Домашний. Snacks/Autre: Творог 5%, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Сарафаново Кефир 3,2%. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de glushenkovat
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