Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2314 kcal
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Gras: 77,85g | Prot: 132,50g | Glu: 296,75g.
Petit Déjeuner: Meijer Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Ideal Protein Vanilla Chai Latte Drink Mix, Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, MuscleTech Phase8, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Déjeuner: Evolve Almond Cherry Protein Bar, Muscle Milk Peanut Butter Cookie Protein Bar, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Dîner: Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito with Rice, Black Beans & Corn Salsa. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 6 heures et 10 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Conduire - 35 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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