Journal de sebbo83.st, 30 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2400 kcal Gras: 77,42g | Prot: 196,91g | Glu: 229,14g.   Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding,  Margarine,  Marmelade,  Honig, Lindenhof Gouda,  Mehrkornbrötchen, Peak EAA,  Kaffee mit Milch. Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla,  Pizza Salami. Dîner:  Frikadelle,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse. Snacks/Autre: Kellogg's Smacks (30g),  Magerquark. plus...
1025 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sebbo83.st


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.