Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2013
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 62,55g | Prot: 77,60g | Glu: 181,85g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Oatmeal. Déjeuner: Watermelon. Dîner: Zaxby's Cole Slaw, Baked Beans, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Autre: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Blue Bell Homemade Vanilla Ice Cream, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Apples. plus...
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2689 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jwebb21065
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