Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 47,10g | Prot: 122,98g | Glu: 145,69g.
Petit Déjeuner: Vital Pan Tostado, Café Espresso, DIA Leche de Soja Light, Mermeladas (Bajas en Azúcar). Déjeuner: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Felicia Hélices 100% Lentejas Rojas, Hacendado Cuajada. Dîner: Orégano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Claras de Huevo, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula . Snacks/Autre: Body Genius Protein Flan, Hacendado Té Chai con Especias, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green, Semillas Secas de Chía. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Yoga - 25 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CarmenS91
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