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31 mars 20
Journal de sevilalp, 31 mars 20
Profil de sevilalp
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2020
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,6 kg
.
Reste à parcourir:
15,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 mars 2020:
694 kcal
Gras: 22,93g | Prot: 39,90g | Glu: 79,81g.
Petit Déjeuner:
Taze Sıkılmış Portakal Suyu.
Déjeuner:
Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çökelek, Peksimet, Tatlı Kırmızı Biber.
Dîner:
Limon, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ala Çiftçi Kuru Börülce.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrikler 👏🏼💐
31 mars 20 par le membre:
hatice-dogdu
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Historique de poids de sevilalp
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