Journal de mariad121, 31 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2020
79 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1079 kcal Gras: 50,69g | Prot: 53,49g | Glu: 104,90g.   Petit Déjeuner: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate,  Мёд, Простоквашино Молоко 1%,  Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Элегантный 30%, Глобус Булочка Чемпион. Déjeuner: Kamis Корица Молотая,  Кофе (из Молотых Зерен),  Мёд, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой,  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Жареное Яйцо без Жира,  Свекла Вареная. Dîner:  Мёд, Простоквашино Молоко 1%,  Кофе,  Тыква, Миндаль Пирог с Курицей и Картофелем. plus...
1958 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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